好転反応☆彡／周南市のリンパならMary. | 来店前にご安心いただくために日々の様子を綴ったブログをMary.は更新しています

おはようございます♪

マリーの中村です♪

今日は好転反応について♪

★★好転反応とは★★

身体の悪い所が回復する過程で、もともと悪かったところがさらに悪化したり、

身体の具合がいきなり悪くなることをいいます！

好転反応がおきるのは回復の証といわれています！

★★好転反応の２つの種類★★

□弛緩反応□

マッサージや整体を受けたときに筋肉がほぐれることで、

縮まっていた筋肉に今まで溜まっていた毒素や老廃物などが、

巡回することを弛緩反応といいます♪

毒素や老廃物が流れこみ、巡回している時に今まで機能していなかった期間などが毒素や

老廃物に対応できず、急激な倦怠感、熱を発症するようになります！

私は、大体リンパケアや、機械での施術後は、

頻繁に行っても、こんな症状がでます(^▽^;)

こんな反応が出たときは、身体を横にして休め、

寝る前にコップ１杯の水を飲むことで

排毒の効果が高まりますよ♪(#^^#)

あと、カフェインやアルコールは避けるようにしてください★

□排泄反応□

排泄反応は、身体にたまった毒素や老廃物を体外に排出しようという動きのことです♪

汗、尿、便、皮膚に反応が現れます♪

リンパケア後、すぐにお手洗いに行きたくなったり、

尿の色も変わる方もいらっしゃいます！

こんな時は、できるだけ多く水分を摂取してください(#^^#)

水分を大量に取る事で、体外に老廃物や毒素を運びだす運動を

促してくれます(*´▽｀*)

好転反応が全く出ない方もいらっしゃいます！

　　　　　　　　　　　　　　＼どんな人がなりやすい？／

肩こりや、腰痛が重い人や、慢性化している人は好転反応の影響を受けやすかったり、

強めの薬を飲んでいる方、食品添加物や加工食品の摂りすぎ、脂肪分の多い肉料理を

好んで食べてきた方などです★

当てはまるけど、全然好転反応感じた事ないよ！って方は、

ラッキーです＼(^o^)／

私は大体、どの施術でも好転反応が来るので、

受ける日は、仕事をしません！

施術後の夜は、すんごい睡魔が来て、

ぐっすり質のいい睡眠が取れます！

そして、次の日、めちゃ元気ー－！！(*´▽｀*)です＼(^o^)／

それからしばらくは元気なので、

自分メンテナンスはやめられません♪

元気な身体で、みなさまをより元気にしてあげられるよう

頑張ります♪

今日（５／１１）は１２時半から空きあります♪

１２日　１２時～

１３日　９時～１２時半

１４日　１３時～

１６日　９時～１３時半

１７日　満

１８日　１３時～１４時の枠のみ

１９日　１１時～

２０日　終日ＯＫ

２１日は運動会のためお休みします！

メニューによっては、入れる時間入れない時間がありますので、

ホットペッパーから覗いてみてくださると嬉しいです♪

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000565672/