ホットストーンリンパケア★周南市／周南市のリンパならＭａｒｙ． | 来店前にご安心いただくために日々の様子を綴ったブログをMary.は更新しています

こんばんは(^^)/

マリーの中村です♪

今日は寝不足からのスタートだったので、

夕方は絶対ご飯作らん！と決めてました（笑）

メンタルがやられる３つの順番があるんですって。

１．ソラトニン（名前が合ってるかは不明（笑））

　　睡眠不足

２．オキシトシン　

　　家族

３．なんちゃらステロ

　　負けとか勝ちとか

オキシトシンは幸せホルモンだった気がするんですが、

人と人とが触れ合ってでるホルモンらしく

子供が小さいうちは一緒に寝た方がいいというのは

肌と肌が触れ合ってオキシトシンが出て

成長が促されるという話を聞いたことがあります。

家族が仲良かったら触れ合うから・・・？

この話を旦那にすると、あ～なるほど～と言っていたので

口下手な私は、文章にあらわすとより口下手です（笑）

そして何より、今日は眠い！！（笑）

もう目が半分しかあいてません😂

今日は仕事の合間に

リピーター様来てくださいました(*´▽｀*)

リンパケア６０分とホットストーンでした♡

お久しぶりだったので話が弾みすぎて

四六時中笑ってました（笑）

あ～楽しかったです♡

やっぱりこの仕事好きだなぁ♡と♡

しかし、全部の仕事が終わったあとの疲れよう、、

寝不足じゃなかったらこれぐらい大丈夫なのに～！！と思いました！

やっぱり睡眠大事！！

しかも旦那は昨日は、嬉しい事があり、アドレナリン？が出てたせいか

２時間ぐらいしか寝れなかったそうで、今はもう寝てます（笑）

今日はメディキュットしてむくみを取って寝ます♡

おやすみなさい★