リンパケアその効果とは・周南市／周南市のリンパならＭａｒｙ． | 来店前にご安心いただくために日々の様子を綴ったブログをMary.は更新しています

こんばんは(^^)/

いつもブログを見て下さりありがとうございます♡

今日は１５時半までお勉強で、その後リピーター様ご来店で

９０分のリンパケアのコースでした♡

リンパケアは定期的に通っていただくと、色々なメリットがあります✨

リンパの流れがよくなり、血流もよくなります✨

滞っていた体の中にある老廃物も流れだします。

お肌の調子が悪いな、体の疲れが取れないな、という方は

定期的に１週間ごとや２週間ごとに通っていただくのがベストです！

お客様の体の具合にもよりますので、施術させていただいてから

どれくらいの周期がよいかお話させていただいてます！

リンパの流れをよくすると、痩せます(*´▽｀*)

痩せるためには、食事制限、適度な運動も必要ですが、

リンパケアもなかなかいい仕事をしてくれます♡

血流の流れがよくなると、体が温まって、汗をかきやすくなります♡

みなさま、汗かいてますか？私は、顔だけ汗かきません（笑）

今日のお客様は顔は汗をかきやすいですが、体は全然汗をかいてませんでした。

老廃物や余分な水分が体から出て行ってない＝リンパが滞っている

リンパがスムーズに流れる→汗をかき代謝がよくなり→痩せやすい体になる

次は１週間後！ちょっとの間だけでも根詰めて通っていただいて

体質改善をしていきましょう✨(#^^#)

またのお越しお待ちしております♪

そして保育園へお迎えにいき、一旦家に帰りご飯をチャーっと作り

公園！！（笑）自分でも驚きの行動力（笑）

お迎えに行ったとき、ちょうどいつものママさんと

時間が一緒で今日の公園はなしに～！という話だったんですが、

子供はそういうわけにも行かず😂遊びたかった～～と言われたので、

じゃあちょっとだけね！と言って、ほんと３０分だけ一緒に遊びました＼(^o^)／

ご飯後に仮眠をとって旦那が熱中症っぽいというのでアイスノンを首にくくりつけて（笑）

水分補給させてサッと寝かせて、いつも朝干すのに洗濯物まわしちゃって

干して今です。疲れたー！（笑）

毎日、勉強に行くのに１０分の距離を歩くようになって

万歩計を毎日見てます（笑）勉強が無かったときは１日で４００歩とか！（笑）

なにしてたんだ、自分（笑）毎日３０００歩は歩いているのでちょっと痩せたら

いいなぁ～と夢みてます(*^▽^*)そんぐらいじゃ痩せない！＼(^o^)／

ではまた明日(*´▽｀*)