周南市Ｍａｒｙ．のホットストーンの温め方／リンパならＭａｒｙ. | 来店前にご安心いただくために日々の様子を綴ったブログをMary.は更新しています

こんばんは～！

Ｍａｒｙ．の中村です(#^^#)

こないだ頂いたビールを飲むときがやってきました(*´▽｀*)

楽しみにしすぎて休みの前の日がいいかなって思ったんですけど、

暑くてビールを欲していたので飲んじゃいました＼(^o^)／

あわあわ～と泡が出てきて、生ビール飲んでるみたい～♪

手で温めるともっと泡が出てくるみたいでみんなでかわりばんこに

温めました♪

最後は末っ子が＼(^o^)／

手の大きさを見ると、え～！成長してる～！おっきくなってる～！って思いました😂

いつまでも赤ちゃん＼(^o^)／

今年３歳です(#^^#)

さて、明日はホットストーンご利用のお客様です♪

帰り際に次のご予約を取って帰ってくださって

本当に有難いです。

Ｍａｒｙ．でのホットストーンの温め方は

スチーマーに入れて温めます♪

瞬時に温まるので、当日やっぱりホットストーンもやりたい！となっても

大丈夫です(*´▽｀*)

お水を入れてスイッチぽち♪

暑くなってきましたが、意外に体は冷えています！

ふくらはぎや、お腹ちょっと触ってみてください('◇')ゞ

足の裏は燃えるような感覚の人もいらっしゃいますが、

太ももの付け根とかも案外ひんやりしてます～！

冷たい飲み物もグビグビ飲む季節になったので、

リンパマッサージとホットストーン、よもぎ蒸しを組み合わせて

温かい体造りを目指しましょう★

体の不調や太りやすさには「冷え」が関わってきます。

１日３食はしっかり食べてください(#^^#)

内臓にもリンパはくっついていて内臓が動くことでリンパの循環もよくなります(#^^#)

朝は軽めでも大丈夫です～♪

私は朝はあまり入らないのでアミノフォースを炭酸で割って飲んでます♪

そしてよもぎ蒸しの時のお飲み物は

ダイエット茶からハブそう茶に変更になりました～♪

今煮だし中です♪

リンパの前にも飲んでいただいてます♪

いい香りが部屋中に～♡

はぶそう茶はどんなお茶～？✨

●目の疲れや充血の改善

●便秘解消や利尿効果

●二日酔い予防

●滋養強壮

●高血圧予防

●口内炎解消

などです～♡

では今からちょっと味見♪

また明日です～(*´▽｀*)